1
Знакомство
Базовая координация, привыкание к ракетке и мячу
Первая Школа Тенниса · Саратов
тренировок —и ты теннисист.
Авторская методика для детей от 4 лет и взрослых. Через 8 занятий ребёнок уверенно держит ракетку, понимает счёт и играет с партнёром.
Так выглядит наша тренировка
★4.9 на Яндекс.Картах1500+ учеников12 лет работы3 города
МетодикаЧто такое
Что такое
«Метод 8 Тренировок»
Не магия и не «секретная методика». Это структурированная программа из 8 занятий с измеримым результатом по 21 параметру аттестации.
2
Стойка и хват
Правильное положение тела, континентальный хват
3
Удар справа
Форхенд — самый часто используемый удар
4
Удар слева
Бэкхенд одной и двумя руками
5
Подача
Подача снизу, ввод мяча в игру
6
Розыгрыш
Игра с тренером, отработка серии ударов
7
Игра с партнёром
Первая игра на счёт с другим учеником
8
Аттестация
Оценка по 21 показателю, Карта аттестации
После 8 тренировок
- Уверенно держит ракетку и стоит в правильной позе
- Понимает счёт и базовые правила игры
- Может разыграть мяч с партнёром на счёт
- Получает Карту Аттестации с оценкой по 21 показателю
Скачать пример Карты Аттестации
Гарантия возврата
Если ребёнок не сдал базовую аттестацию через 8 тренировок — возвращаем деньги за абонемент.
Дальше — Программы, Основатель, Команда, Отзывы, Города, Цены, Лига СТФ, FAQ, форма. Делаем поэтапно по PLAN.md (Шаги 2.3 – 2.9).